السلق، أحد نجوم الخضار الورقية الخضراء، لذيذ ومصدر للفيتامينات والمعادن. السلق، بتركيبته الليفية والمليئة بالكالسيوم والحديد والفيتامينات A وC وK، يفيد جسمك في العديد من المجالات، من صحة العظام إلى جهاز المناعة. إليك كل ما تريد معرفته عن فوائد السلق الصحية واستهلاكه الصحيح…
رابط المصدر
Home آخر التحديثات المصدر السري للكالسيوم والحديد والفيتامينات أ، ج، ك… معجزات الخضار الخضراء التي...