كانتيكا.كوم, جاكرتا – هل سبق لك أن تساءلت كيف يحافظ المشاهير على جمال بشرتهم بعد السهرات الطويلة والجداول الزمنية المتعبة؟ السر يكمن في روتين العناية بالبشرة المصمم بعناية. يبدو أن نجوم بوليوود مثل علياء بهات وديبيكا بادوكون يمكنهم الوصول إلى أفضل منتجات العناية بالبشرة، ولكن لا شيء يفوق روتينهم الصباحي للعناية بالبشرة.
من المنظفات اللطيفة إلى الأمصال القوية والمرطبات المرطبة، إليك الخطوات الأساسية التي تساعدهم على بدء يومهم ببشرة صحية ومتوهجة.
روتين العناية بالبشرة هو عبارة عن سلسلة من الخطوات المصممة لتنظيف البشرة وحمايتها وتغذيتها. “عادةً ما يتضمن ذلك استخدام مجموعة متنوعة من المنتجات مثل المنظفات والتونر والأمصال والمرطبات وواقي الشمس. الهدف هو الحفاظ على بشرة صحية، ومعالجة مخاوف محددة مثل حب الشباب أو الشيخوخة، والحصول على بشرة متألقة”، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية الدكتور. دي إم ماهاجان.
يمكن أن يساعدك هذا الروتين الصباحي المصمم جيدًا للعناية بالبشرة على الظهور والشعور بأفضل ما لديك كل يوم.
علياء بهات. الصورة: إنستغرام/@aliaabhatt
علياء لديها أحد أسهل إجراءات العناية بالبشرة. ??تشارك روتينها على قناتها على اليوتيوب AliaBe، شاهد ماذا تفعل للحصول على بشرة متألقة.
تبدأ علياء يومها بتنظيف وجهها بمنظف لطيف. إنها تفضل المنظفات اللطيفة التي لا تجرد بشرتها من زيوتها الطبيعية.
بعد تنظيف وجهها، تستخدم علياء رذاذًا منشطًا يحتوي على السيراميد والبروبيوتيك. يعتبر السيراميد عنصرًا مهمًا بالنسبة له لأنه يساعد في الحفاظ على وظيفة حاجز الجلد.
إنها تعتقد أنه من المهم الحفاظ على رطوبة بشرتها، لذلك تستخدم مرطبًا خفيفًا للحفاظ على الرطوبة وتخرج من الباب بعد وضع واقي الشمس. إنها تستخدم كمية كبيرة من واقي الشمس الخفيف SPF 40 أو 50 لحماية بشرتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، كما أنها تستخدم مرهم الشفاه الببتيد للحفاظ على شفتيها ناعمة ونضرة.
2. ديبيكا بادكون
كشفت ديبيكا بادوكون عن أسرار العناية بالبشرة على قناتها على اليوتيوب، وكانت صريحة ذات مرة حول كيفية حصولها على بشرتها المشعة على السجادة الحمراء.
تبدأ بتنظيف وجهها بمنظف لطيف لإزالة أي أوساخ أو زيوت أو بقايا مكياج. ثم استخدمي التونر المرطب لموازنة درجة حموضة البشرة وتحضيرها للخطوة التالية.
تستخدم ديبيكا مرطبًا خفيفًا خاليًا من الزيوت للحفاظ على رطوبة بشرتها طوال اليوم. إن حماية بشرتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أمر مهم جدًا بالنسبة لها. تستخدم كريم واقي الشمس واسع النطاق بمعامل حماية SPF 40 لحماية بشرتها من أضرار أشعة الشمس.
اختيار المحرر: أسلوب أزياء ديبيكا بادوكون في بدلة منسقة أنيقة ومرحة
لقطات صحية
مرحبًا أيها الأصدقاء الجميلون، هيا، قم بتحديث المعلومات والإلهام للنساء برقية جميلة
