معدل ضربات القلب هو مقياس لعدد المرات التي ينبض فيها القلب خلال فترة زمنية معينة. ويتم قياسه بعدد نبضات القلب في الدقيقة.
النطاق بالنسبة للبالغين الأصحاء هو 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة، ويتراوح معظم البالغين من 55 إلى 85 نبضة في الدقيقة.
يتم تنبيه أطباء القلب إلى أمراض الجهاز القلبي الوعائي من خلال معدلات ضربات القلب لدى الأشخاص أثناء الراحة والتي تكون خارج النطاق الطبيعي. وأوضح: “نشخص الأمراض بناء على ارتفاع معدل ضربات القلب عندما يتجاوز 100 نبضة في الدقيقة، أو انخفاض معدل ضربات القلب عندما يقل عن 60 نبضة في الدقيقة”. الدكتور بارثو سينجوبتا، رئيس قسم طب القلب والأوعية الدموية في كلية روبرت وود جونسون الطبية بجامعة روتجرز في نيوجيرسي، الولايات المتحدة الأمريكية.
كم مرة ينبض قلب الإنسان في اليوم؟
الشخص الذي يبلغ متوسط معدل ضربات قلبه أثناء الراحة 70 نبضة في الدقيقة سيولد 100800 نبضة قلب في يوم واحد. وعلى مدار عام، سيصل ذلك إلى ما يقرب من 36.8 مليون إضراب. متوسط العمر المتوقع في روسيا هو 73 سنة. وهذا يعني أن قلب الإنسان ينبض حوالي 2.68 مليار مرة في حياته.
كم مرة في اليوم ينبض قلب الشخص المحب؟
عندما تقع في الحب، يزداد معدل ضربات قلبك، تمامًا كما هو الحال عندما تمارس التمارين الرياضية، ويسبب إحساسًا بالرفرفة في صدرك. كيف يؤثر الحب والغرام على القلب والأوعية الدموية قال طبيب القلب، أخصائي أمراض القلب، أخصائي إعادة التأهيل، مرشح العلوم الطبية ماريا تشيكوفسكايا:
– في المرحلة الأولية، عندما لا يعرف الشخص بعد مدى استجابة مشاعره، قد يشعر بشيء مثل القلق، مصحوبًا بزيادة في معدل ضربات القلب وضغط الدم بسبب إطلاق النورإبينفرين. إذا لم تكن المشاعر متبادلة، فإنه يستمر في تجربة هذه الأحاسيس غير السارة، والتي قد تكون مصحوبة بزيادة في قيمة ضغط النبض. ولكن إذا كانت المشاعر متبادلة، فهنا يبدأ دماغنا في إنتاج الإندورفين والأوكسيتوسين والدوبامين – وهي المواد التي تعمل على استقرار عمل الجهاز العصبي، وتساعد على خفض ضغط الدم وتحقيق الاستقرار في عمل الجسم بأكمله.
عندما يرى شخص في الحب موضوع العاطفة، يرتفع معدل ضربات القلب إلى 120-130 نبضة في الدقيقة. وإذا أخذنا في الاعتبار أن موضوع الاهتمام سيثير قلب الشخص المحب طوال اليوم، فسوف ينتج حوالي 172.800 نبضة قلب في اليوم.
