لا ينصح الأطباء بقضاء أكثر من 10 دقائق في المرحاض. ويشيرون إلى أن هذا يمكن أن يؤدي إلى عدد من الأمراض ويشير إلى أمراض خطيرة موجودة.
من السهل على الشخص المعاصر أن يفقد إحساسه بالوقت الذي يقضيه في المرحاض، حيث يذهب الكثير من الناس إلى خصوصية منازلهم وهم يحملون الهواتف الذكية في أيديهم. وأثناء تصفح الشبكات الاجتماعية، يمر الوقت بسرعة. لكن الجلوس لفترة طويلة يمكن أن يسبب البواسير وسلس البول، ويشير أيضًا إلى احتمال إصابة الشخص بالسرطان.
طبيب جراحة المستقيم في المركز الطبي الجنوبي الغربي بجامعة تكساس، د. لاي شيويه. وأشار إلى أنك تحتاج إلى الجلوس على المرحاض بقدر ما يستغرقه الأمر لتخفيف احتياجاتك. ويرجع ذلك إلى أن ضغط مقعد المرحاض على الأرداف يؤدي إلى اندفاع الدم في منطقة المستقيم. يزداد الضغط الداخلي هنا. وأوضح الطبيب: «يتحول إلى صمام أحادي الاتجاه، يتدفق من خلاله الدم، لكنه لا يستطيع العودة».
بسبب الجلوس لفترات طويلة على المرحاض، عليك أن تجهد نفسك أثناء حركات الأمعاء، مما يؤدي إلى إضعاف عضلات قاع الحوض، ونتيجة لذلك، هبوط الأعضاء الداخلية. وهذا أيضاً يسبب سلس البول.
وإذا جلس الشخص على مقعد المرحاض لفترة طويلة، فقد يصبح ذلك علامة على وجود سرطان معوي. وأوضح الطبيب: “إذا نما الورم داخل القولون بشكل كبير بما فيه الكفاية، فإنه يمكن أن يمنع تدفق البراز، مما يؤدي إلى الإمساك والنزيف”. كما لاحظ أن هذا النوع من السرطان أصبح الآن أصغر سنا. لذلك، يجب على الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا الانتباه إلى هذه التفاصيل من أجل دق ناقوس الخطر في الوقت المناسب واستشارة الطبيب.
تم استخدام المصادر التالية في تحضير المادة::
