كانتيكا.كوم, جاكرتا – هل تحتاجين إلى قرار جمالي لعام 2025؟ حسنًا، من المناسب أن تقوم الدكتورة آمنة عادل، استشارية الأمراض الجلدية وأخصائية الجلد وتساقط الشعر، بمشاركة مقاطع فيديو حول نصائح العناية بالبشرة والشعر على Instagram.
وفي مقطع حديث على موقع Instagram، شارك الطبيب المقيم في المملكة المتحدة بعض النصائح للعناية بالبشرة والشعر التي يخطط لتنفيذها في عام 2025 كطبيب أمراض جلدية. وكتب في تعليق الفيديو: “الأشياء غير القابلة للتفاوض والتي سأنفذها في عام 2025 كطبيب أمراض جلدية”.
نصائح للتغلب على الشفاه الجافة
للشفاه الجافة والمتشققة يقول د. يقترح عادل استخدام مزيج من حمض الجليكوليك وحمض الهيالورونيك ومرطب سميك حوالي مرة أو مرتين في الأسبوع. للحصول على مظهر ناعم وممتلئ، افركي القليل من حمض الجليكوليك على شفتيك. اتبعيه ببضع قطرات من حمض الهيالورونيك. انتهي بمرطب سميك. فويلا، سوف تكون شفتيك رطبة بشكل جيد.
قناع الكولاجين الليلي
يقترح الدكتور عادل إضافة قناع كولاجين ليلي إلى روتين العناية بالبشرة للحصول على مظهر رطب ومتوهج.
العناية بالشعر
بحسب أطباء الجلد، تجفيف الشعر باستخدام تجفيف الشعر أفضل من تجفيف الشعر بالهواء. وقال أن تجفيف الشعر مع تجفيف الشعر مما يعني أن شعرك لن يكون دهنيًا ولن يصاب بالقشرة ولن يتكسر بسهولة.
وفي وقت سابق، في مقطع آخر على إنستغرام، قال د. وأكد عادل أن فروة الرأس الرطبة يمكن أن تصبح بسهولة أرضاً خصبة للفطريات. على الرغم من أن فروة رأسنا تحتوي على خميرة طبيعية، إلا أن الشعر الرطب يمكن أن يخلق بيئة مثالية لنمو هذه الخميرة بشكل زائد ويزيد من خطر الإصابة بعدوى فطرية، تُعرف أيضًا باسم السعفة.
وتضيف، صدقني، أنت لا تريده على فروة رأسك لأن هذه هي أسوأ حالة يمكن أن تسبب تساقط الشعر. قم دائمًا بتجفيف شعرك بعد غسل فروة رأسك.
صقيع ويعرف أيضا باسم كريم حاجز الليل
دكتور. يقترح عادل وضع طبقة من مرطب البشرة أو كريم إصلاح الحاجز على بشرتك ليلاً للحصول على لمسة نهائية ندية على بشرتك في الصباح.
اختيار المحرر: ما هي فوائد استخدام القناع الورقي للعناية بالبشرة؟ وهذا ما قاله الطبيب
هندوستان تايمز
مرحبًا أيها الأصدقاء الجميلون، هيا، قم بتحديث المعلومات والإلهام للنساء برقية جميلة
