تلعب السياسة دورًا مهمًا ليس فقط في التواصل بين الأشخاص ، ولكن أيضًا يساعد الشخص على الشعور بالسعادة. تم الإبلاغ عن ذلك من قبل مجلة Science Science العارية الشعبية مع الإشارة إلى دراسة العلماء الأتراك.
ما هو المداراة؟
القدرة على التعاطف ، ومساعدة الآخرين ، والتواصل ومعاملة الآخرين ودية – كل هذا ، وفقا لمؤلفي الدراسة ، مظاهر المداراة.
كيف تجعل المداراة الشخص أكثر سعادة؟
لفهم كيف يؤثر المداراة على الأحاسيس الذاتية للشخص ، اقترح العلماء ملء ملفات تعريف خاصة من 372 متطوعًا (188 رجلاً و 184 امرأة) في سن 23 عامًا تقريبًا.
أظهرت النتيجة وجود علاقة بين المداراة وأعراض الاكتئاب والسعادة.
يقول المقال العلمي: “زيادة النوايا الحسنة تقلل من المواقف السلبية مثل الاكتئاب ، وبالتالي تزيد من السعادة الذاتية”.
في الوقت نفسه ، يضيف العلماء أنهم لا يعتبرون المداراة عاملاً بنسبة 100 في المائة في انخفاض في الاكتئاب. لاحظوا فقط تصورًا أكثر سعادة للحياة مع الأشخاص المهذبين.
مصادر: