يقولون أنه عند مواجهة تحدي أو تجربة مكثفة، يحدث تحول لا مفر منه. يحدث ذلك، على سبيل المثال، عندما يموت شخص قريب جدًا منك. أو عندما يصيب مرض خطير أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء أو نفسك. أيضًا مع الأحداث المبهجة مثل الذهاب في رحلة أو تغيير المسار أو مقابلة شخص يلهمك ويجعلك ترى العالم من منظور جديد. وهذا أمر غريب، لأن ما نعتبره أمرا مفروغا منه، يتغير كجزء لا يتجزأ من الحياة، يصبح مزعجا عندما يأتي أبناؤنا أو بناتنا.
